Marbella Fitness Camp

 

Jeg har længe fuldt både Mette Lyngholm og Cecilie Lind på diverse medier og så allerede i 2014 at de begge promoverede for Marbella Fitness Camp. I September ’15 tog jeg så af sted til Malaga. Både Mette og Cecilie underviste på campen, og sammen med nogle andre fantastiske instruktører gjorde de det til en rigtig spændende og udfordrende uge. En uge fyldt med træning, lækker mad og dejligt selskab.

Marbella Fitness Camp  byder på forskellige camps, f.eks. vil der i 2016 være en Dance Week som lyder rigtigt spændende, men jeg holder mig nu til fitness campen, som jeg også var på sidste år.

Fitness campen består af forskellige træningsformer f.eks. crossfit, yoga, zumba og en masse andre. Jeg synes at det er super fedt at campen er så alsidig, at der er lidt for alle eller at man som mig bare har lyst til lidt af det hele. Samtidig så skinner solen jo som oftest i Marbella og det gør kun ugen endnu federe, så man kan nyde varmen og svede igennem 😉

På campen er der fuld forplejning som Jane Naundrup laver, det er super lækkert og selvfølgelig sundt. Når nu man træner så meget i løbet af ugen er det rigtig skønt at man ikke skal tænke så meget over at man får det rigtig mad indenbords, man ved bare at alt der bliver serveret er sundt og fyldt med god næring så man har energi til alle træningerne.

Som i kan hører synes jeg virkelig godt om MFC, men det vigtigste ved ugen tror jeg faktisk næsten er sammenholdet og stemningen.

Frank Naundrup er manden bag MFC og sammen med hans familie skaber han nogle rigtig gode rammer for campen, hvor man virkelig føler sig velkommen. Man møder mange dejlige mennesker, hvilket gør at der hurtigt bliver skabt en super stemning. Det er ligegyldigt om man kommer alene eller sammen med nogle, man falder hurtigt ind i gruppen når man er så meget sammen.

Nu kan det måske lyder som om at det her kun er for folk der går helt vildt op i deres træning, men jeg kan forsikre jer for at det er for alle.Lige præcis fællesskabet gør at alle kan være med, alle træner på sit niveau og i den mængde man har lyst og kan, men der er altid nogle der lige kan presse dig lidt eller der giver en hjælpende hånd. Og bare rolig der også tid til at ligge ved poolen, at komme på stranden eller komme ind til et shoppingcenter hvis det er det man lyster. 🙂

Marbella Fitness Camp er bare en fed og aktiv måde at holde ferie på.

Det er nu blevet November, det er blevet efterår og det er blevet rigtig gråt og trist vejr. Jeg går bare og drømmer mig tilbage til Marbella, sol og ømme stænger 🙂

Jeg har derfor lige booket min tur til MFC ’16, som bliver i uge 24. Jeg glæder mig helt vildt til at komme ned til Frank og Lena igen, til at give den gas og ikke mindst til at se en masse kendte ansigter og møde nye mennesker. I år tog jeg af sted helt alene uden at kende et øje, hvilket på ingen måde var et problem. Man er som sagt hele tiden sammen med gruppen og det er næsten umuligt ikke at møde nogle fantastiske mennesker.

Jeg vil opfordre alle til at tage et kig på Marbella Fitness Camp hjemmeside. En lækker måde at holde ferie på uden at få dårlig samvittighed, og absolut en ferie du ikke vil hjem fra.

Håber i vil tage et kig, god torsdag allesammen 🙂